Армия США обновила новый фитнес-тест

Начиная с мая, в армии США (Us Army) появится обновлённый фитнес-тест, который раз в год обязаны сдавать действующие военнослужащие.
Тест состоит из семи упражнений, которые необходимо выполнять последовательно и без перерывов. Учитываются не только выполненные на 100% задачи, но и общее время прохождения теста.
Упражнения расставлены в следующем порядке:
-Бег на одну милю.
-30 отжиманий (с фиксацией в нижней точке).
-Спринт на 100 метров.
-16 подъёмов мешка с песком весом 40 фунтов (18 кг.) на поверхность, расположенную в 165 см. от земли/пола.
-Перенос на расстояние 50 метров двух армейских канистр для воды объёмом 5 галлонов (19 литров) каждая. Вес одной канистры - 40 фунтов.
-50-метровое упражнение на перемещение, состоящее из 25-метрового переползания на четвереньках и 25-метрового рывка (перебежки) длительностью 3 - 5 секунд.
-Завершающий бег на одну милю.
На интернет-форумах новый фитнес-тест вызвал волну шуток со стороны ветеранов армии США. По их мнению, семь анонсированных упражнений «рассчитаны на слабаков» и «по силам совершенно неподготовленным мужчинам». Многие удивились, что из армейского фитнес-теста исчезло самое сложное упражнение - подтягивания. Как показали исследования, большинство зумеров (29-летние и младше) не могут подтянуться больше одного раза.
Защитники нового фитнес-теста подчеркнули, что требования к физической форме меняются на фоне роботизации армии США. В эпоху развития беспилотников US Army нуждается в «геймерах с джойстиками», а не в накачанных пехотинцах, умеющих драться и стрелять.
Вадим Дымарский





















